القرنبيط يقي من أمراض السكر والكبد

القرنبيط
يقي من أمراض السكر والكبد ويخفض كولسترول الدم م القرنبيط يخفض ضغط الدم المرتفع كتبت سارة حجاج القرنبيط يعد أهم أنواع الخضروات التي اعتاد المصريون تناولها بطرق مختلفة ورغم القول بأنه يحفز على انتفاخ المعدة ويسبب الغازات، إلا أن للقرنبيط فوائد عديدة يجهلها البعض، ويكشفها أخصائي السمنة والنحافة الدكتور خالد يوسف في السطور التالية: - يساعد على خفض نسبة كولسترول الدم الضار. - يعمل على تنظيم الدورة الدموية ويخفض ضغط الدم المرتفع - يعمل على الوقاية من الإصابة بمرض السكر خاصة لدى الذين لديهم احتمالات للإصابة به سواء لأسباب وراثية أو نتيجة زيادة الوزن. - يقوى الجهاز المناعي ويرفع من قدرته في مواجهة العديد من الأمراض. - يحوى نسبة عالية من فيتامين (سي) لذا فهو يؤخر شيخوخة البشرة ويقي من أمراض الشتاء. - عكس الشائع.. القرنبيط علاج فعال لأمراض القولون خاصة قرح والتهابات القولون. - ينشط عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون بالجسم، لذا فهو خيار مثالي لراغب النحافة. - يخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه ويعد غذاء مثاليا لمرضى الكبد.