شاي البقدونس أحدث صيحة لعلاج تورم الساقين والجسم.. اعرف طريقته
شاي البقدونس لعلاج تورم الساقين والجسم شاي البقدونس لعلاج تورم الساقين والجسم كتب بيتر إبراهيم تساهم العديد من العوامل والأسباب في تورم الساقين ومن هذه الأسباب ضعف الدورة الدموية، والنظام الغذائي غير الصحي، والدورة الشهرية وزيادة الوزن والحمل. لكن في الآونة الأخيرة تسهم التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة والرطوبة والطقس الحار أيضًا في ظهور التورم بالساقين، إضافة إلى قضاء الكثير من الوقت في الوقوف أو الجلوس. وكشف الموقع الطبي “Health Food Star”، عن علاج طبيعي يمكن أن يكون مفيدًا في علاج تورم الساقين والكاحلين والتخلص من الوزن الزائد من الجسم وهو البقدونس. وأظهرت العديد من الدراسات العلمية أن البقدونس يمكن أن يمنحك العديد من الفوائد الصحية، ويمنع بعض المشاكل الصحية مثل الحساسية، والربو، والتهابات المسالك البولية ومشاكل في الجهاز الهضمي، وخفض ضغط الدم وتحسين التنفس. وأوضح الباحثون أن وصفة شاي البقدونس تساعد على تقليل تورم الساقين والتخلص من السوائل الزائدة بالجسم، وتشمل: مكونات الوصفة • 500 مل من الماء • 5 ملاعق طعام من البقدونس طريقة تحضير شاي البقدونس يتم وضع 500 مل من الماء في وعاء مع تسخينه حتى الغليان، ثم إضافة البقدونس الطازج مع الجذور في الوعاء، وندعه يغلى لمدة 5 دقائق، ونترك الشاي لمدة 20 دقيقة حتى يبرد. الجرعة يستهلك الشاي ثلاث مرات في اليوم
