الأبطال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وأنتم بألف خير مرحباً بالجميع لزيارة منتدانا
الأبطال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وأنتم بألف خير مرحباً بالجميع لزيارة منتدانا
الأبطال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الأبطال

القرآن الكــريم / المكتبة الإسلامية / طب رياضي / التغذية والصـحة / برامج تدريب ـ تخسيس ـ ثقافة رياضية / ثقافة عامة
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 7 فوائد صحيه للفستق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الكابتن / يحيى يحيى طـــه
Admin
الكابتن / يحيى يحيى طـــه


المساهمات : 2600
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

7 فوائد صحيه للفستق Empty
مُساهمةموضوع: 7 فوائد صحيه للفستق   7 فوائد صحيه للفستق Emptyالإثنين يناير 04, 2016 11:45 am


مفكرة الإسلام :
كشف الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية، بأن الفستق أحد أنواع المكسرات المميزة في اللون والطعم، ويميل لتناوله الكبار والصغار، وعادة يستخدم في صناعة الحلوى والشوكولاتة ولا يعرف الكثير منا عن فوائده.

وذكر إن 7 فوائد مهمة تجعلنا نتناوله يوميا وهي

يعزز صحة الدماغ ويقوى الذاكرة
مفيد لصحة العين وجمال البشرة
يساهم في منع الإصابة بالسكري
يقي من الإصابة بتصلب الشرايين
يخفض من نسبة الكولسترول الضار بالجسم
6- مفيد لصحة القلب ويقويه
7- يقوى جهاز المناعة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almosare.yoo7.com
 
7 فوائد صحيه للفستق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأبطال :: الفئة الأولى :: الثقافة الرياضية :: التغذية والـصــحـة-
انتقل الى: