الأبطال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وأنتم بألف خير مرحباً بالجميع لزيارة منتدانا

الأبطال

القرآن الكــريم / المكتبة الإسلامية / طب رياضي / التغذية والصـحة / برامج تدريب ـ تخسيس ـ ثقافة رياضية / ثقافة عامة
 
البوابةالرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الماغنسيوم للجسم أهمها الوقاية من السرطان..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الكابتن / يحيى يحيى طـــه
Admin


عدد المساهمات : 2591
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

مُساهمةموضوع: فوائد الماغنسيوم للجسم أهمها الوقاية من السرطان..   الثلاثاء مايو 10, 2016 10:44 am

فوائد الماغنسيوم للجسم أهمها الوقاية من السرطان..

الماغنسيوم أحد أهم عناصر جسم الإنسان، يقيه من الكثير من الأعراض المرضية، ويساعده على امتصاص عناصر أخرى بالغة الأهمية، كالكالسيوم والبوتاسيوم المفيدين للنمو وبناء الجسم. السماح بامتصاص العناصر والوقاية من الأمراض.. أبرز فوائد الماغنسيوم أكدت الدكتورة صفاء عمر عبد الفضيل أخصائية علاج أمراض السمنة والنحافة، أن الماغنسيوم لا غنى عنه في تنظيم عمل عناصر الجسم، وتحفيزها على الامتصاص الجيد، كما للماغنسيوم وظائف أخرى أكثر عمقا، منها الوقاية من الأعراض المرضية، والأمراض الخطيرة. فوائد الماغنسيوم.. يقي من السرطان والأزمات القلبية وكشفت الدكتورة صفاء عمر عن أبرز فوائد الماغنسيوم، التي تساعد في ضبط وظائف الجسم، مشيرة إلى أنه يتوافر في الموز والمكسرات كاللوز والكاجو، وفول الصويا، والتفاح والخضراوات الورقية كالكرنب الأخضر والسبانخ، الخضراوات داكنة اللون كالبر وكلى، والأفوكادو، والشيكولاتة الداكنة، ومن هذه الفوائد: •من أهم العناصر التي تساعد على الحماية من الإصابة بمرض السكر المزمن •يساعد على امتصاص عناصر الجسم بشكل مثالي، وبدونه يحدث خلل في نسب تركيز البوتاسيوم والكالسيوم •يعزز قدرات الجسم للوقاية من السرطانات •يحمى من الإصابة بالأزمات القلبية •يساعد في ضبط معدل الكولسترول بالدم •يقي العظام من الكثير من الأعراض المرضية وأهمها على الإطلاق ترقق العظام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://almosare.yoo7.com
 
فوائد الماغنسيوم للجسم أهمها الوقاية من السرطان..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأبطال :: الفئة الأولى :: الثقافة الرياضية :: التغذية والـصــحـة-
انتقل الى: