الأبطال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وأنتم بألف خير مرحباً بالجميع لزيارة منتدانا

الأبطال

القرآن الكــريم / المكتبة الإسلامية / طب رياضي / التغذية والصـحة / برامج تدريب ـ تخسيس ـ ثقافة رياضية / ثقافة عامة
 
البوابةالرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تعرف علي 10 فوائد صحية مهمة للتفاح الأخضر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الكابتن / يحيى يحيى طـــه
Admin


عدد المساهمات : 2591
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

مُساهمةموضوع: تعرف علي 10 فوائد صحية مهمة للتفاح الأخضر   السبت مايو 07, 2016 1:27 pm



تعرف علي 10 فوائد صحية مهمة للتفاح الأخضر
مفكرة الاسلام : قال الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية ان التفاح من الفاكهة المميزة التي لها 3 ألوان، أحمر وأصفر وأخضر وهى غنية بالألياف والعناصر الغذائية المهمة التي تجعلنا نقبل على تناولها بشكل يومى.

ويقول الدكتور السيد: إن التفاح الأخضر من أهم أنواع التفاح لفوائده العظيمة منها:-
يغسل الأسنان ويقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك.1
يحارب الآثار السيئة لمادة الكوليسترول التي تتجمع في شرايين الجسم.2
يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات.3
يعالج الإمساك والإسهال الشديد.4
يهدئ السعال ويسهل إفراز البلغم.5
مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة وذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين.6
يساعد على تفتيت حصى المرارة.7
غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.8
يمنع الإصابة بهشاشة العظام لاحتوائه على مادة البورون.9
يقوي عمل الرئتين ويقلل من احتمالات سرطان الرئة.10

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://almosare.yoo7.com
 
تعرف علي 10 فوائد صحية مهمة للتفاح الأخضر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأبطال :: الفئة الأولى :: الثقافة الرياضية :: التغذية والـصــحـة-
انتقل الى: