الأبطال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وأنتم بألف خير مرحباً بالجميع لزيارة منتدانا

الأبطال

القرآن الكــريم / المكتبة الإسلامية / طب رياضي / التغذية والصـحة / برامج تدريب ـ تخسيس ـ ثقافة رياضية / ثقافة عامة
 
البوابةالرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 8 فوائد للذرة أهمها : ــ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الكابتن / يحيى يحيى طـــه
Admin


عدد المساهمات : 2591
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

مُساهمةموضوع: 8 فوائد للذرة أهمها : ــ   الأحد ديسمبر 27, 2015 10:13 am

التخلص من الوزن الزائد والحد من الرغبة في القيء للذرة العديد من الفوائد الصحية الذرة من أهم الأطعمة ذات اللون الأصفر المميز والطعم الرائع، وتعد من أهم المسليات المتواجدة في شوارع مصر أثناء فصل الشتاء، ولكن هل فكرت أن تتعرف على فوائد الذرة التي لا تحصى؟ الذرة من أهم النباتات على مستوى العالم ويؤكد الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة، أن الذرة من أهم النباتات على مستوى العالم، وتصف برقم 3 بعد القمح والأرز، وهذا هو الدليل الواضح على مدى أهميتها وفوائدها على الصحة. تعرف على فوائد الذرة ويقدم استشاري السمنة والنحافة، فوائد تناول الذرة على صحة الإنسان ومنها: 1- تناولها باستمرار سواء كانت مشوية أو مسلوقة يحد من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات القلبية.
2- تعد علاجًا فعالًا لمن يعانى من ألم المفاصل والمصابون بالروماتيزم والنقرص.
3- لمن يشعر بالرغبة في القيء عليه تناول الذرة فهي تحد من التعرض لهذا الشعور.
4- تقي من الإصابة بالتجلطات الدموية.
5- مدرة للبول.
6- لمن يعانى من الحصوات الكلوية أو المرارية عليه تناول الذرة بكثرة، فهي تخلصك منها بشكل قوى.
7- تمنع احتباس الماء في الجسم.
8- تعد غذاءً جيدًا للأشخاص الراغبين في التخلص من الوزن الزائد، لأنها تشعرك بالشبع لفترات طويلة، وتحد من إصابتك بالترهلات في الجسم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://almosare.yoo7.com
 
8 فوائد للذرة أهمها : ــ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأبطال :: الفئة الأولى :: الثقافة الرياضية :: التغذية والـصــحـة-
انتقل الى: