الأبطال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وأنتم بألف خير مرحباً بالجميع لزيارة منتدانا
الأبطال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وأنتم بألف خير مرحباً بالجميع لزيارة منتدانا
الأبطال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الأبطال

القرآن الكــريم / المكتبة الإسلامية / طب رياضي / التغذية والصـحة / برامج تدريب ـ تخسيس ـ ثقافة رياضية / ثقافة عامة
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تناول الخضروات الطازجة يحمى من أمراض القلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الكابتن / يحيى يحيى طـــه
Admin
الكابتن / يحيى يحيى طـــه


المساهمات : 2600
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

تناول الخضروات الطازجة يحمى من أمراض القلب Empty
مُساهمةموضوع: تناول الخضروات الطازجة يحمى من أمراض القلب   تناول الخضروات الطازجة يحمى من أمراض القلب Emptyالأربعاء أكتوبر 12, 2011 4:47 pm

تناول الخضروات الطازجة يحمى من أمراض القلب Smal6200818121930

دراسة: تناول الخضروات الطازجة
يحمى من أمراض القلب






كتب إسلام إبراهيم


كشفت دورية "PLoS Medicine" في دراسة
حديثة صادرة في عدد شهر
أكتوبر الحالي، عن أن تناول الخضروات والفاكهة الطازجة بشكل يومي يحمى
من
الإصابة
بأمراض القلب الشائعة، وخصوصاً لمن هم معرضون چينياً لخطر الإصابة
بها.

وتعد هذه الدراسة واحدة من أكبر الدراسات التي أجريت في
مجال الأغذية
وعلاقتها بالجينات، حيث تناولت ما يزيد عن 27000 فرد من الدول العربية وأوروبا والصين وجنوب آسيا وأمريكا
اللاتينية، حيث قام الباحثون بدراسة

تأثير الأطعمة على أحد الجينات الذي يعرف باسم "9
p21 gene "، وهو يُعرف بتأثيره السلبي في زيادة مخاطر الإصابة
بأمراض القلب لحامليه
.

وخلصت نتائج الدراسة، والتي أجراها باحثون من جامعة
ماكماستر الكندية، إلى
أن تناول الفاكهة والخضروات الطازجة بشكل يومي، يساعد على التقليل من
خطر
إصابة
الأشخاص الحاملين لهذا الجين الخطير بأمراض القلب، ويحمى الأشخاص
الطبيعيين من الإصابة بها، ولفت القائمون
على الدراسة إلى أن نتائج الدراسة
تتفق مع توصيات الصحة العامة، والتي تنصح بتناول خمس ثمرات من الفاكهة
أو
الخضروات
الطازجة على الأقل يومياً للتمتع بصحة جيدة
.

وسيعكف الباحثون على إجراء المزيد من الدراسات لفهم
الآلية التي تقلل بها
الفاكهة والخضروات الطازجة من خطر الإصابة بأمراض القلب للأشخاص
الحاملين
لجين "9p21 gene ".


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almosare.yoo7.com
 
تناول الخضروات الطازجة يحمى من أمراض القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأبطال :: الفئة الأولى :: الثقافة الرياضية :: التغذية والـصــحـة-
انتقل الى: