الأبطال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وأنتم بألف خير مرحباً بالجميع لزيارة منتدانا

الأبطال

القرآن الكــريم / المكتبة الإسلامية / طب رياضي / التغذية والصـحة / برامج تدريب ـ تخسيس ـ ثقافة رياضية / ثقافة عامة
 
البوابةالرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 النوم يشكل ذاكرة جديدة للإنسان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الكابتن / يحيى يحيى طـــه
Admin


عدد المساهمات : 2591
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

مُساهمةموضوع: النوم يشكل ذاكرة جديدة للإنسان   الأحد أكتوبر 02, 2011 4:51 pm

دراسة: النوم يشكل ذاكرة جديدة للإنسان
كتب إسلام إبراهيم

كشفت دورية "علم النفس التجريبي Experimental Psychology" الأمريكية، من خلال دراسة حديثة نُشرت بعددها الصادر يوم الثلاثاء، في السابع والعشرين من شهر سبتمبر الحالي، أن المخ البشرى يقوم خلال النوم بإعادة ترتيب وهيكلة المعلومات المخزنة به على مدار اليوم كله، وذلك في حالة من اللاوعي، ويستطيع الإنسان الاستفادة من تلك الآلية شريطة حصوله على القدر الكافي من النوم.


وأكدت الدراسة التي قام بها مجموعة من الباحثين بجامعة ولاية ميتشيجن الأمريكية على ما يقرب من 250 شخص، أن النوم يقوم بتشكيل ذاكرة جديدة بمخ الإنسان، تعمل على تعزيز قدراته على التذكر وتعلم أشياء جديدة، وهى تختلف شكلاً وموضوعاً عن ذاكرة الإنسان التقليدية.

وأوضحت الدراسة أن تلك الذاكرة تختلف باختلاف الشخص نفسه، فقد تجد شخصين حصلا على القدر نفسه من النوم، ولكن أصبحت قدرة التذكر أقوى عند أحدهما مقارنة بالآخر.

ولفتت الدراسة إلى ضرورة النوم جيداً أثناء الليل، وخصوصاً للأطفال والطلاب لأنه يعزز من قدراتهم داخل الفصل الدراسي، ويزيد من قدرتهم على التذكر وتعلم أشياء جديدة.

وأشار الباحثون في نهاية الدراسة إلى أنهم سيقومون بإجراء المزيد من الدراسات للوقوف على حقيقة تلك الذاكرة، ودراسة مدى تأثير قلة النوم عليها وعلى الإنسان نفسه، خصوصاً بعدما أشارت المؤسسة القومية للنوم بأن 63% من الأمريكيين لا يحصلون على القدر الكافي من النوم، وهو ما قد يعد أمراً خطيراً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://almosare.yoo7.com
 
النوم يشكل ذاكرة جديدة للإنسان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأبطال :: الطب ( عام ورياضي )-
انتقل الى: