الكابتن / يحيى يحيى طـــه
Admin
المساهمات : 2600
تاريخ التسجيل : 24/04/2008
 | | موضوع: البدانة من علامات الجاه ؟ الجمعة نوفمبر 21, 2008 9:59 am | |
| البدانة هل البدانة فعلاً علامة من علامات الجاه والسلطان ؟ أم أنها ظاهرة من ظواهـر المرض والتخلف الاجتماعي ؟ تختلف الإجابة على هـذا السؤال باختلاف الزمان والمكان ! في الماضي القريب ـ وخاصة في العالم الفقير ـ كانت السمنة محل تقدير الناس واحترامهم لأنها ترمز إلى الغنى والثروة ، بينما في الوقت الحاضر ، وخاصة في البلدان المتقدمة هــي مرض يجب مكافحته والتخلص منه .ومهما كانت قناعة الناس وموقفهم منها ، تبقي الكلمة لأولئك العاملين في مجال الصحة ، فهم مقتنعون بأنها واحدة من أكثر أمراض سوء التغذية انتشاراً ، بل تسبب من الأمراض ما لايسببه نقص الفيتامينات من الغذاء .ما البدانة:البدانة هــي الحالة التي تتراكم فيها الدهـون في الجسم بنسبة أكثر من النسبة المتعارف عليها . وفي أغلب الأحيان يمكن ملاحظتها بحاسة النظر، لكي يصبح من الضروري تقدير درجة السمنة بدقة أكبر كأن نقول هـذا الشخص ( 30 % ) أو ( 40 % ) أكثر من الوزن الموصي به بالنسبة لطوله وذلك بالاستعانة بجداول خاصة.والطريقة العلمية لتقدير السمنة تتمثل في قياس نسبة الدهـون في الجسم ، فمتوسط نسبة الدهـون في جسم الشاب هـي (12%) أما بالنسبة للفتاة فهي (22%) وإذا احتوى جسم الرجل على أكثر من (20%) من وزنه على دهـون فيمكن اعتباره سميناً ، أما المرآة فيمكن اعتبارها سمينة إذا احتوى جسمها على أكثر من (30%) دهـون والطريقة الأكثر انتشاراً في تقدير نسبة الدهـون في الجسم ه]ي في قياس سمك الدهـون تحت الجلد ماهــو مدى انتشار السمنة ؟ إذا اعتبر أن أي زيادة في الوزن أكثر من (20%) عن الوزن المثالي بدانة ففي هـذه الحالة يمكن اعتبار أن (20%) من الرجال و (30%) من النساء بدناء . | |
|
