الأبطال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وأنتم بألف خير مرحباً بالجميع لزيارة منتدانا
الأبطال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وأنتم بألف خير مرحباً بالجميع لزيارة منتدانا
الأبطال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الأبطال

القرآن الكــريم / المكتبة الإسلامية / طب رياضي / التغذية والصـحة / برامج تدريب ـ تخسيس ـ ثقافة رياضية / ثقافة عامة
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 رياضة السباحة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الكابتن / يحيى يحيى طـــه
Admin
الكابتن / يحيى يحيى طـــه


المساهمات : 2600
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

رياضة السباحة Empty
مُساهمةموضوع: رياضة السباحة   رياضة السباحة Emptyالأحد مايو 11, 2008 6:57 am

Razz
السباحة
طــول المسبح / 50متر ــ العرض 25 متر
أنواع السباحة
سباحة الزحف على البطن ــ سباحة الصدر ــ سباحة الظهــر ــ سباحة الفراشة
المتنوع .

الحكام / حكم ــ رئيس القضاة ــ رئيس الميقاتيين ــ مراقب الدوران لكل حارة ــ آذن للبدء
ميقاتيون لكل حارة ــ ثلاثة قضاة لخط النهاية لكل حارة .

عدد الحارات 8 حارات .

منصات البداية ثمانية / ارتفاع المنصة من فوق سطح الماء من نصف متر إلى ثلاثة أرباع المتر
طولها 58 سم وعرضها 50 سم .

ترقم كل منصة من منصات الابتداء من جوانبها الأربعة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almosare.yoo7.com
 
رياضة السباحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأبطال :: الفئة الأولى :: الثقافة الرياضية :: التغذية والـصــحـة :: قياسات الملاعب-
انتقل الى: